Efek Berbahaya Yang Dapat Ditimbulkan Menonton Televisi

Domino 99 - Televisi pasti sudah banyak ditawarkan, dan tanpa diragukan lagi ada inovasi hebat. Tapi ketika harus mengandalkannya, entah diinformasikan atau dihibur, pasti bisa mempengaruhi orang secara negatif.

Dalam artikel ini Anda akan menemukan efek berbahaya utama menonton televisi yang harus selalu Anda ingat sebelum menyetel acara TV favorit Anda. Jadi, tanpa basa-basi lagi, ini dia:

Televisi buruk bagi kesehatan Anda

Menonton televisi berarti tidak aktif, dan tidak aktif telah dikaitkan dengan obesitas dan penyakit jantung.

Apakah menurut Anda hanya kebetulan bahwa di Barat, di mana orang menghabiskan banyak waktu menonton televisi, obesitas dan penyakit jantung pada orang-orang dari segala usia meningkat dengan cepat? Semakin banyak penelitian dilakukan terhadap efek kesehatan yang merugikan. menonton televisi

Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan di Harvard School of Public Health mengindikasikan bahwa menonton televisi terlalu banyak dapat secara signifikan meningkatkan risiko pengembangan obesitas dan diabetes tipe 2.

Studi lain yang dilakukan di University of Rhode Island menemukan bahwa menonton televisi yang berkepanjangan mengurangi selera self-efficacy pemirsa dalam menjaga kesehatan pribadi.

Seperti yang bisa Anda pahami, efek samping menonton TV pada kesehatan kita bisa sangat serius, jadi sebaiknya kita membatasi waktu yang kita habiskan untuk menjaga tubuh kita tidak aktif di depan layar elektronik.

Televisi memberi Anda informasi palsu

Salah satu efek paling berbahaya dari menonton televisi adalah TV tampaknya menggambarkan atau melaporkan kenyataan, padahal sebenarnya hanya memungkinkan kita melihat sekilas sedikit dari apa yang sebenarnya sedang terjadi.

Hal ini terutama terjadi saat menonton siaran berita TV. Ketika kita menonton siaran berita 30 menit, biasanya kita percaya bahwa apa yang ditunjukkannya kepada kita adalah semua yang harus kita lihat. Lagi pula, jika ada lebih banyak yang bisa dilihat, bukankah televisi akan menunjukkan lebih banyak?

Sayangnya kebanyakan orang menerima televisi apa pun yang memberi mereka makan (Lihat), tanpa pernah meragukan kebenarannya.

Mungkin alasan utama mengapa kita begitu mudah percaya apa yang ditunjukkan televisi kepada kita adalah kenyataan bahwa kita lebih menyukai ketidaktahuan akan pengetahuan, karena, seperti kata pepatah, "ketidaktahuan adalah kebahagiaan." Mencari tahu kebenaran membutuhkan usaha, dan karenanya kita lebih memilih untuk membiarkan kabar malam melakukan semua pencarian untuk kita.

Dengan cara ini, kita tidak perlu melakukan apapun: tidak ada usaha, tidak perlu dikhawatirkan. Kita memilih cara yang mudah, tapi kelemahan serius adalah kita juga memilih untuk menerima pandangan terdistorsi tentang.
Suatu saat akan tiba ketika energi fisik dan mental Anda akan hilang, dan Anda akan menyadari bahwa Anda belum benar-benar hidup. Tapi kemudian akan terlambat, dan pikiran Anda akan dipenuhi dengan penyesalan.

Sekarang adalah kesempatan Anda untuk hidup dengan penuh semangat, bukan pasif.

Televisi membuatmu bodoh

Efek buruk lain yang membahayakan menonton televisi secara berlebihan adalah kenyataan bahwa hal itu dapat menghambat kemampuan kita untuk berpikir.

Setelah berbicara terus memberi kami informasi singkat, pendapat, analisis dan kritik untuk hampir semua hal, biasanya membawa kita untuk berhenti menggunakan pemikiran kritis kita. Sebagai konsekuensinya, kita bisa dengan mudah salah informasi dan dimanipulasi.

Itulah mengapa sangat penting bagi orang tua dan guru sekolah untuk mengajar anak-anak / murid mereka tentang dampak buruk dari menghabiskan terlalu banyak waktu di depan layar TV, karena orang-orang di usia muda jauh lebih rentan terhadap mereka.

Tentu saja, ada beberapa program di TV yang mendidik dan memprovokasi (yaitu, yang memiliki dampak positif dan baik terhadap kecerdasan kita) tapi mari kita akui, sebagian besar program televisi hanyalah sampah.

Memang, kita jarang menemukan sebuah program di TV yang mengharuskan kita untuk berpikir.

Pemrograman televisi dirancang sedemikian rupa sehingga sesuai dengan perhatian kita terhadap spam, yang menjelaskan mengapa hampir semua program berumur 30 sampai 60 menit, dan mengapa program televisi jarang mendedikasikan keseluruhan program ke satu topik.

Oleh karena itu, tidak hanya program televisi tidak bisa memberikan pemikiran yang layak untuk merangsang diskusi, namun juga menyajikan informasi sedemikian rupa sehingga kita tidak dapat mencerna dengan benar.

Akibatnya, kita dapat dengan mudah membentuk opini tanpa membiarkan informasi tersebut disaring terlebih dahulu melalui pikiran kita, dan sementara kita mungkin berpikir bahwa kita menjadi lebih berpengetahuan, pada kenyataannya kita menjadi bodoh.

Kebenaran yang menyedihkan adalah bahwa dampak negatif menonton TV pada pemikiran kritis kita sering terbengkalai, yang menjelaskan mengapa kita melihat begitu banyak orang percaya dan secara membuta mengikuti media yang menyajikannya sebagai kebenaran dan hak.

Televisi menghabiskan waktumu

Hidup itu singkat, tapi kita memilih untuk menghabiskannya menonton televisi.

BandarQ - Pikirkan berapa jam di hari kita yang kebanyakan kita buang menonton televisi. Percaya atau tidak, survei mengungkapkan bahwa orang-orang di dunia Barat menghabiskan 5-10 jam sehari menonton televisi!

Alih-alih menjalani hidup kita sepenuhnya, kita duduk di depan alat yang mati "menghibur", yang telah kita pilih sebagai pengganti kehidupan sejati.

Alih-alih pergi bermain sepak bola, kami sangat terobsesi menonton pertandingan sepak bola dan mengagumi pemain olahraga favorit kami, seolah mereka adalah semacam pahlawan.

Alih-alih pergi ke dapur dan memasak makanan sehat, kami lebih memilih duduk di sofa, menonton acara memasak khusus dimana orang menikmati semua jenis makanan lezat, sementara kami mengisi tubuh kami dengan sampah.

Alih-alih pergi menemui orang, bercakap-cakap dan bersenang-senang, kita memilih untuk membatasi diri dalam empat dinding dan sendirian, sehingga bisa menonton dengan penuh perhatian film petualangan, reality show, dan opera sabun.

Tapi saya bertanya, apakah ini hidup?